Показания для проведения курса расслабляющего массажа

Расслабляющий массаж, сделанный с учетом индивидуальных особенностей человека и с соблюдением техники, способен повысить устойчивость к стрессовым ситуациям и оздоровить тело.

С глубокой древности и по сей день, данную процедуру проводят с использованием успокаивающих масел для устранения усталости.

Эффективность

Расслабляющий массаж помогает:     
  • снять стресс и приобрести новые силы (отлично подходит для тех, у кого наблюдают частые затяжные депрессии и бессонницу); 
  • устранить напряжение в мышцах и усталость (актуален для тех, у кого часто наблюдают простуду);

  • замедлить антивозрастные изменения (процедура направлена на подтяжку кожного покрова – обновляет и регенерирует клетки).

Однако чтобы добиться желаемого эффекта следует предварительно побеседовать с врачом и пройти обследование.

Противопоказания

Релаксирующий массаж не подходит тем, у кого наблюдают:
  • тромбоз;
  • рак (при массаже, тело разогревается, соответственно разминаются злокачественные опухоли, что может привести к прогрессированию онкологии);
  • СПИД;
  • воСПАлительные, инфекционные или гнойничковые образования на дерм;
  • ангиит или воСПАление лимфоузлов;
  • остеомиелит (не важно, имеет он хроническую стадию или острую);
  • воСПАлённый/инфекционный процесс, проходящий в организме в острой форме.
  • От такого вида массажа придется отказаться и тем, у кого наблюдают предрасположенность к возникновению кровотечения и высокую температуру.
  • Людям, которые недавно перенесли операцию, а также тем, у кого есть склонность к аллергии на масла/ароматы, применяемые при процедуре, также придется отказаться от подобного вида удовольствия.
  • Врачи также не рекомендуют осуществлять данную процедуру в первые три месяца беременности, в противном случае, может произойти выкидыш.

Показания

Помимо того, что человек получает удовольствия от такого вида массажа, расслабляются мышцы и приходит ощущение умиротворения. Лимфа набирает обороты, ускоряется, активизируется процесс кровообращения и в результате чего быстрее осуществляется транспортировка кислорода по всему организму. Такой процесс способствует оздоровлению всего организма в целом.

Также такая процедура оказывает позитивное воздействие на нервную систему. Ежедневный расслабляющий массаж поспособствует улучшению психического состояния и повышению стрессоустойчивости.

Такая процедура подходит для тех, у кого наблюдают:

  • хроническую усталость;
  • частые депрессии и простудные заболевания;
  • нервное напряжение;
  • частые стрессовые ситуации;
  • повышенное напряжение в мышцах;
  • эмоциональную усталость.

Результат

После расслабляющего массажа, человек чувствует себя гораздо лучше. Это и не удивительно, вес правильная техника тонизирует, снимает эмоциональные блоки и расслабляет.

Такая процедура способна улучшить работу сальных и потовых желез, а также расслабить мышцы – станут эластичными и подвижными. Вместе с тем удается укрепить нервную систему и вывести шлаки из организма.